Как да се върнеш в играта след грешка
Съвместно със SmileCup и специално за членове на клуба Една грешка не губи мача. Но състоянието след нея може. Повечето тенисисти – любители губят…
Техники за овладяване на гнева и агресията
Вечерен практически семинар за всеки, който иска да престане да се ядосва, да остава спокоен, когато срещу него са агресивни и да отстоява интересите…
Емоционална зависимост – освобождаване.
Тази техника я използвам често в практиката си и чрез нея съм помогнал на много хора за една сесия да променят живота си. В…
Освобождаване от вредни навици – пушене, шоколад, ревност, гризане на нокти…
… картофки, семки, вредни храни, бъркане в носа, компютърни игри, преяждане, гледане на телевизия, скубане на косата, повтарящи се негативни мисли, някои страхове и…
Как да изграждаме взаимоотношения с хората и себе си, за да се радваме на живота
Група за свързване с хората и себе си Какво му трябва на човек?! Само да бъде щастлив, нали? Но това се случва, когато реализираме…
Как да разпознаем лъжата в думите?
Важно ли е да знаем, че ни лъжат? Когато даваме доверието си на някого е все едно да му дадем нож. С него той може да ни защити, но…
Искаш нещо, но не става! Как да го променим?
Разбери защо не постигаш това, което искаш Защо се разболяваме Как да „разговаряш“ с подсъзнанието си, за да откриеш причините Как да използваш причините,…
Как да подсилим имунитета и да се защитим от вирусите и психозата. Техники за емоционален баланс и здраве
Безплатно лайф обучение във Фейсбук Дори по време на пандемията от Испански грип (1918 – 1920) не се разболяват 2/3 от хората. Зададохме си…
Тревогата и стреса от кризата – как да се справим. Психологическо консултиране
Как да намалим негативните емоции Да се ориентираме в ситуацията и да видим възможностите Да открием адекватните нагласи и поведение Да намерим мотивация и…