• Начало
  • Какво е НЛП
    • Какво е НЛП?
    • История на НЛП
    • Как се изучава НЛП?
    • За кого е НЛП?
    • Няма провал, има само обратна връзка
  • За нас
    • Институт по НЛП
    • Екип
    • Партньори
    • Кауза
  • Тренинги
    • Предстоящи тренинги
    • Всички тренинги
    • Тренировки
    • Коучинг програми
    • Корпоративни тренинги
    • Календар
  • Демо зона
    • Колело на живота
    • Репрезентативни системи
    • НЛП игра “Азбука”
  • Блог
  • Препоръки
  • Контакт
Имаш въпрос?
0884 270 580
[email protected]
  • Вход
  • Регистрация
Институт по невро-лингвистично програмиранеИнститут по невро-лингвистично програмиране
  • Начало
  • Какво е НЛП
    • Какво е НЛП?
    • История на НЛП
    • Как се изучава НЛП?
    • За кого е НЛП?
    • Няма провал, има само обратна връзка
  • За нас
    • Институт по НЛП
    • Екип
    • Партньори
    • Кауза
  • Тренинги
    • Предстоящи тренинги
    • Всички тренинги
    • Тренировки
    • Коучинг програми
    • Корпоративни тренинги
    • Календар
  • Демо зона
    • Колело на живота
    • Репрезентативни системи
    • НЛП игра “Азбука”
  • Блог
  • Препоръки
  • Контакт

Тренировки

  • Начало
  • Всички тренинги
  • Тренировки
  • Освобождаване от вредни навици – пушене, шоколад, гризане на нокти…

Освобождаване от вредни навици – пушене, шоколад, гризане на нокти…

User Avatar
А. Лазаров
Тренировки
39 лв.
habit
23.10.2019
  • Преглед
  • Водещ

… картофки, семки, вредни храни, бъркане в носа, компютърни игри, преяждане, гледане на телевизия, скубане на косата, повтарящи се негативни мисли, някои страхове, ревност и др.

Навиците са нашата втора природа, те ни помагат да вършим нещата на „автопилот”, бързо и с минимални усилия. Във всеки навик, дори и във вредните има нещо позитивно, което работи в наша полза.

Например пушим, за да се успокоим, или за да ни приемат в групата като тийнейджъри; ядем много шоколад, когато не можем да си доставим удоволствие по друг начин; консумираме различни неща за да чувстваме, че имаме контрол, докато правим нещо познато и т.н.

За всеки човек вторичните ползи са различни. Те са причината да не можем да се освободим от вредния навик. Борим се с проблема, без да осъзнаваме тези ползи и без да имаме друг начин да ги удовлетворим.

Затова често, ако успеем да се отървем от вреден навик на негов място да се появи друг, например спираме цигарите, но започваме да ядем повече.

Понякога тези ползи отдавна са отминали, както от пушенето в тийнейджърските години, но нашето подсъзнание вече се е програмирало и продължава да действа по стария начин.

В НЛП знаем как се изграждат тези автоматични програми и как да ги заменим с нови по-полезни. На поредната вечерна НЛП тренировка ще помогнем и на теб да препрограмираш навиците, които не ти харесват.

Научи се как:

  • да се справиш с вреден навик, без да го замениш с друг
  • да разбираш каква нужда стои зад вредния навик и как да я удовлетвориш без да си вредиш
  • да забелязваш какъв стимул отключва вредното поведение
  • да настроиш съзнанието си така, че да те води в желаната от теб посока
  • да използваш мощна НЛП техника както за себе си, така и за свои клиенти

Програмата включва:

  • Какво е навикът и как се формира
  • Как се формират вредните навици
  • За кои случаи е подходяща техниката – примери от практиката
  • Демонстрация на техниката
  • Обяснение на техниката и инструкция за изпълнението и
  • Упражнение за тренировка на техниката в групи
  • Обратна връзка, въпроси и отговори
  • Дати на провеждане:

    23 октомври 2019 г.

    Формат на провеждане:

    От 18:45 до 22:00 ч., с 1 кафе пауза

    Място:

    София, Учебен център на Института по НЛП, ж. к. Хиподрума, бул. „Цар Борис III” N 81, секция „офиси“, вх. В, ет.4, офис 11

author avatar
А. Лазаров

Основател и Председател на УС на Института по НЛП

    Като ръководител на собствен бизнес работата ми беше да управлявам хора и процеси. С процесите ми беше ясно – помагаше ми техническото образование. Предизвикателство ми бяха хората – как да подбера подходящите и как да ги мотивирам да постигат целите на компанията. Търсех работещи методи и така попаднах на НЛП. В България нямаше кой да ме научи на метода. Започнах проучване кое е мястото, където да получа най-добра квалификация. Избрах Русия, защото там НЛП от 80-те години навлиза във всички области на живота и бизнеса. Привлече ме прагматизма на руската школа. Още на първия курс разбрах, че НЛП е нещото, което е липсвало в живота ми и с което искам да се занимавам.
    • Преглед
    • Водещ
    39 лв.
    • Сподели:

    Други тренинги

    Как да получим „Да“ в конкретни ситуации по етичен начин Виж повече
    А. Лазаров

    Как да получим „Да“ в конкретни ситуации по етичен начин

    0
    229 лв. 179 лв.
    Как да изграждаме взаимоотношения с хората и себе си, за да се радваме на живота Виж повече
    Цветана Хубенова

    Как да изграждаме взаимоотношения с хората и себе си, за да се радваме на живота

    0
    150 лв.
    Как да разпознаем лъжата в думите? Виж повече
    А. Лазаров

    Как да разпознаем лъжата в думите?

    0
    19 лв.
    Как да се чувстваме добре в сложни ситуации и да влияем… Виж повече
    А. Лазаров

    Как да се чувстваме добре в сложни ситуации и да влияем…

    0
    179 лв.
    Искаш нещо, но не става! Как да го променим? Виж повече
    А. Лазаров

    Искаш нещо, но не става! Как да го променим?

    0
    49 лв.

    Тренинги

    • Коучинг програми (3)
    • Предстоящи (4)
    • Тренинги (45)
    • Тренировки (15)

    Популярни

    Как етично да убеждаваме и мотивираме

    Как етично да убеждаваме и мотивираме

    Free
    Как да се  разделим и разведем справедливо – психологически и юридически практики

    Как да се разделим и разведем справедливо – психологически и юридически практики

    Free
    В условия на неизвестност – как да намираме решения

    В условия на неизвестност – как да намираме решения

    Free
    logo-eduma-the-best-lms-wordpress-theme

    0884 270 580

    [email protected]

    Какво е НЛП

    • Какво е НЛП?
    • История на НЛП
    • Как се изучава НЛП?
    • За кого е НЛП?

    За нас

    • За нас
    • Екип
    • Кауза
    • Партньори

    Тренинги

    • Предстоящи тренинги
    • Всички тренинги
    • Тренировки
    • Коучинг програми
    • Корпоративни тренинги

    Други

    • Блог
    • Карта на сайта

    Институт по Невро-лингвистично програмиране - NLP.bg

    • Политика за поверителност

    Абонирай се,

    за да получаваш новини, интересно съдържание и специални предложения от нас.

    Ние използваме бисквитки! Ако изберете Приемам, ще дадете на нас и на нашите партньори Вашето съгласие да събираме, обработваме, съхраняваме и споделяме личните ви данни, за описаните в Политиката за поверителност цели и по описаните там начини.

    Настройки
    Modal title

    Message modal

    Настройки за ПоверителностFacebookGoogle Analytics

    Настройки за Поверителност

    Ние използваме бисквитки! Ако изберете Приемам, ще дадете на нас и на нашите партньори Вашето съгласие да събираме, обработваме, съхраняваме и споделяме личните ви данни, за описаните в Политиката за поверителност цели и по описаните там начини.

    Бележка: Тези настройки ще бъдат приложени само към браузъра, който в момента ползвате.

    Facebook

    Facebook

    Google Analytics

    Google Analytics

    Запази