• Начало
  • Какво е НЛП
    • Какво е НЛП?
    • История на НЛП
    • Как се изучава НЛП?
    • За кого е НЛП?
    • Няма провал, има само обратна връзка
  • За нас
    • Институт по НЛП
    • Екип
    • Партньори
    • Кауза
  • Тренинги
    • Предстоящи тренинги
    • Всички тренинги
    • Тренировки
    • Коучинг програми
    • Корпоративни тренинги
    • Календар
  • Демо зона
    • Колело на живота
    • Репрезентативни системи
    • НЛП игра “Азбука”
  • Блог
  • Препоръки
  • Контакт
Имаш въпрос?
0884 270 580
[email protected]
  • Вход
  • Регистрация
Институт по невро-лингвистично програмиранеИнститут по невро-лингвистично програмиране
  • Начало
  • Какво е НЛП
    • Какво е НЛП?
    • История на НЛП
    • Как се изучава НЛП?
    • За кого е НЛП?
    • Няма провал, има само обратна връзка
  • За нас
    • Институт по НЛП
    • Екип
    • Партньори
    • Кауза
  • Тренинги
    • Предстоящи тренинги
    • Всички тренинги
    • Тренировки
    • Коучинг програми
    • Корпоративни тренинги
    • Календар
  • Демо зона
    • Колело на живота
    • Репрезентативни системи
    • НЛП игра “Азбука”
  • Блог
  • Препоръки
  • Контакт

Тренинги

  • Начало
  • Всички тренинги
  • Тренинги
  • Високо продуктивни състояния и освобождаване от стреса

Високо продуктивни състояния и освобождаване от стреса

User Avatar
А. Лазаров
Тренинги
430 лв.
  • Преглед
  • Водещ

Програма за тренировка на психиката

Предизвикателствата, които ситуацията в момента налага неминуемо оказват влияние на психическото състояние.
Получава се порочен кръг: за да са адекватни на ситуацията, хората трябва да са над 100% ефективни. Докато стресът, натискът, напрежението, неизвестността пречат да се работи нормално.
В същото време има хора и организации, които в условията на криза реализират развитие и ръст. Някои от тях са наши студенти.
Установихме, че не само професионалните умения са важни за успеха. Решаващи се оказват качествата на психиката и на личността.

Формат на провеждане: Тренинг с елементи на групов коучинг. 4 вечери от 19:00 до 22:30.

Предстои Ви да се потопите във високо динамичен, интензивен практически курс.
Максималната приближеност към реални събития и приложния характер на тренинга позволяват да отработите навици и започнете да ги използвате веднага.
Решават се индивидуалните задачи на участниците.

Цели на тренинга

Курсът дава следните ползи:

  • Култивирате качества като хладнокръвие, спокойствие, асертивност и търпение;
  • Справяте се с нежелани чувства като тревога, страх, фрустрация (напр. при натиск илиатака срещу личността);
  • Изключвате емоциите при конфликти;
  • Работите лесно и бързо;
  • Мислите креативно и намирате нестандартни решения;
  • Владеете себе си и по този начин – ситуацията.

Принцип на работа

Тренингът е изграден въз основан на:

  • НЛП
  • провокативна терапия (по Frank Farrelly)
  • спортната психология
  • методи за психическа подготовка в специалните служби
  • игрови техники и симулации на реални ситуации
  • собствен опит и разработки.

Програма

1. Състояния

Понятие за състояние. Ресурсни (полезни) и нересурсни състояния. Свойства на психиката, позволяващи управление на състоянието. Определяне на външните показатели, свързани със състоянието – поза, движения, дишане и т.н.
Навик за влизане в различни състояния и тяхното описание.

2. Управление на състоянието

Прекъсване на състояние. Усилване на желано и намаляване интензивността на нежелано състояние. Използване на контролируеми физиологични параметри за управление на състоянието: поза, дишане, движения, положение на очите.

3. Високопродуктивни работни състояния (ВПРС)

Определяне на необходимите работни състояния (РС) в различните етапи на работа. Дизайн на състоянията. Описание на РС. Тренировки за влизане във ВПРС. Създаване на палитра от необходими ВПРС и навик за бързо превключване от едно състояние в друго. Поддържане и „зареждане” на състоянията. Повишаване на работоспособността.

4. Разрешаване на конфликти

Комуникацията „под лупа”.
Навик за различни гледни точки към ситуацията.
Техника за разрешаване на конфликти чрез множествено описание на гледните точки.
Използване на техниката в различен контекст: организационно общуване, продажби, семейството.
Навик за поддържане на центрирано, неутрално емоционално състояние при атака срещу личността и непредвидени обстоятелства.

5. Личностно редактиране

Определяне на индивидуалните проблемни зони на участниците, които пречат на работата. Изявяване на причините, водещи до емоционална нестабилност и нежелани състояния като тревожност, страх, стрес, объркване, обвързаност с резултата , нетърпение.
Упражнения за отработване на проблемните зони. Усвояване на техники за бързо справяне с нежелани състояния.
Освобождаване от страхове – от загуба, за бъдещето, от неизвестността.
Упражнения за закаляване на волята и укрепване на духа.

6. Мотивация и програмиране за успех

Понятие за вътрешна нагласа. Замяна на негативните нагласи с такива за ръст, успех, победа и богатство.
Спецификация на целта – какво искаме от живота и работата. Определяне на индивидуалните ценности и мотиватори и синхронизация на целите с тях.
Програмиране на поведение в рамките на постигане на целите. Създаване на работни ритуали.
Мотивация и самомотивация за действие.

  • Следваща дата на провеждане

    7, 8, 13 и 15 септември 2011 г.

    Формат на провеждане

    От 19:00 до 22:30 ч.,
    с кафе – пауза

    Място:

    София, Учебен център на Института по НЛП, ж. к. Белите брези, ул. „Дойран” 15,вх. Б, ет. 2, офис 7 Вижте картата

    Цена:

    220 Евро (ДДС не се начислява)

author avatar
А. Лазаров

Основател и Председател на УС на Института по НЛП

    Като ръководител на собствен бизнес работата ми беше да управлявам хора и процеси. С процесите ми беше ясно – помагаше ми техническото образование. Предизвикателство ми бяха хората – как да подбера подходящите и как да ги мотивирам да постигат целите на компанията. Търсех работещи методи и така попаднах на НЛП. В България нямаше кой да ме научи на метода. Започнах проучване кое е мястото, където да получа най-добра квалификация. Избрах Русия, защото там НЛП от 80-те години навлиза във всички области на живота и бизнеса. Привлече ме прагматизма на руската школа. Още на първия курс разбрах, че НЛП е нещото, което е липсвало в живота ми и с което искам да се занимавам.
    • Преглед
    • Водещ
    430 лв.
    • Сподели:

    Други тренинги

    Как да получим „Да“ в конкретни ситуации по етичен начин Виж повече
    А. Лазаров

    Как да получим „Да“ в конкретни ситуации по етичен начин

    0
    229 лв. 179 лв.
    Как да изграждаме взаимоотношения с хората и себе си, за да се радваме на живота Виж повече
    Цветана Хубенова

    Как да изграждаме взаимоотношения с хората и себе си, за да се радваме на живота

    0
    150 лв.
    Как да разпознаем лъжата в думите? Виж повече
    А. Лазаров

    Как да разпознаем лъжата в думите?

    0
    19 лв.
    Как да се чувстваме добре в сложни ситуации и да влияем… Виж повече
    А. Лазаров

    Как да се чувстваме добре в сложни ситуации и да влияем…

    0
    179 лв.
    Искаш нещо, но не става! Как да го променим? Виж повече
    А. Лазаров

    Искаш нещо, но не става! Как да го променим?

    0
    49 лв.

    Тренинги

    • Коучинг програми (3)
    • Предстоящи (4)
    • Тренинги (45)
    • Тренировки (15)

    Популярни

    Как етично да убеждаваме и мотивираме

    Как етично да убеждаваме и мотивираме

    Free
    Как да се  разделим и разведем справедливо – психологически и юридически практики

    Как да се разделим и разведем справедливо – психологически и юридически практики

    Free
    В условия на неизвестност – как да намираме решения

    В условия на неизвестност – как да намираме решения

    Free
    logo-eduma-the-best-lms-wordpress-theme

    0884 270 580

    [email protected]

    Какво е НЛП

    • Какво е НЛП?
    • История на НЛП
    • Как се изучава НЛП?
    • За кого е НЛП?

    За нас

    • За нас
    • Екип
    • Кауза
    • Партньори

    Тренинги

    • Предстоящи тренинги
    • Всички тренинги
    • Тренировки
    • Коучинг програми
    • Корпоративни тренинги

    Други

    • Блог
    • Карта на сайта

    Институт по Невро-лингвистично програмиране - NLP.bg

    • Политика за поверителност

    Абонирай се,

    за да получаваш новини, интересно съдържание и специални предложения от нас.

    Ние използваме бисквитки! Ако изберете Приемам, ще дадете на нас и на нашите партньори Вашето съгласие да събираме, обработваме, съхраняваме и споделяме личните ви данни, за описаните в Политиката за поверителност цели и по описаните там начини.

    Настройки
    Modal title

    Message modal

    Настройки за ПоверителностFacebookGoogle Analytics

    Настройки за Поверителност

    Ние използваме бисквитки! Ако изберете Приемам, ще дадете на нас и на нашите партньори Вашето съгласие да събираме, обработваме, съхраняваме и споделяме личните ви данни, за описаните в Политиката за поверителност цели и по описаните там начини.

    Бележка: Тези настройки ще бъдат приложени само към браузъра, който в момента ползвате.

    Facebook

    Facebook

    Google Analytics

    Google Analytics

    Запази