Моделираш живота!

УПРАВЛЕНИЕ НА ВРЕМЕТО

Няма непродуктивни хора, има само непродуктивни състояния


Третият, най-ценен ресурс (след парите и идеите) е времето. Не можем да складираме времето на сигурно място, за да го използваме после по свое желание. Не можем да върнем и дори да купим времето. Можем само да използваме времето максимално ефикасно или да го разпилеем. Хора, които могат да управляват своето време, са в пъти по-успешни и по-удовлетворени от своята работа и личен живот.

Как по-добре да управляваме този уникален ресурс – времето. Колко струва времето ни и в какво го влагаме? Използваме ли го за постигане на личните и професионалните си цели или го изразходваме за второстепенни или дребни задачи? Резултатни ли сме или сме заети? Удовлетворение или стрес изпитваме в края на деня? Как да намалим “неизбежните” загуби на време? Къде са потенциалите и грешките ни?

Правилният за вас отговор на тези въпроси ще ви даде този семинар. Чрез запознаване с ключовите принципи и упражняване на основните техники, вие ще станете по-умел и отговорен мениджър на своето време. Повишената ви лична ефективност ще допринесе и за по-добри резултати във вашата компания.


Цели на тренинга

Целта на семинара е да подпомогне участниците с практически инструменти да:
•    преценят как използват времето си;
•    определят правилно приоритетите, да се фокусират върху основните си задачи и да ги
      реализират по-добре и по-бързо;
•    съставят ефективни дневни, краткосрочни и дългосрочни работни програми;
•    изградят самодисциплина;
•    извлекат максимална полза от времето си.


Принцип на работа

Методи:
•    Тестове
•    Дискусии
•    Презентация
•    Работа в малки групи
•    Ролеви игри, провокативни техники


За кого е курса

Семинарът е свързан с личното и професионално развитие и е подходящ за всеки, който иска да подобри управлението на своето време. Той е особено полезен за ръководители, независимо от функцията или йерархичната им позиция.


Тренер

Ангел Лазаров

Програма

1. Основи на Управлението на времето
Какво контролира времето ни? Личен капитал от време.
Поставяне на цели и определяне на приоритети и ключови задачи.
Три критерия за ефективно използване на времето.
Енергиен цикъл.
Методи за разпределяне на времето.
Как да контролирате своето време.

2. Методи и техники за управление на времето
Пет характеристики на доброто управление на времето.
Осемте стъпала на планирането.
Основи методи за планиране и организация на проекти.
Техники за дългосрочно и краткосрочно и оперативно планиране.
Дневни планове и малки задачи.
Какво губи нашето време? Фактори от околната среда и лични фактори.
Преодоляване на причините и минимизиране на загубите на време.

3. Индивидуално възприятие на времето. Личностно редактиране
Вътрешна репрезентация на времето.
Определяне и корекция на личната "линия на времето" за по-добро планиране.
"Арабско" и "Европейско" време. Навик за превключване от едно в друго в зависимост от контекста.
Забавяне и ускоряване на субективното време за по-висока ефективност.

4. План за действие
Приложение на наученото.
От идеите към действието и резултатите.
Планиране на управлението на времето.
Оценка на развитието.

Курс

УПРАВЛЕНИЕ НА ВРЕМЕТО

Следваща дата на провеждане

Моля, изпратете ни запитване, за да ви информираме кога ще се проведе тренинга.

Формат на провеждане

10 часа (3 вечери или 11/2 дни)

Място:

София, Учебен център на Института по НЛП, ж. к. Белите брези, ул. „Дойран" 15,вх. Б, ет. 2, офис 7 Вижте картата

Водещ:

А. Лазаров

Цена:


Референции

  • Симеон Донев - Директор Продукти и услуги - Виваком

    Винаги съм бил ориентиран към резултатите и съм ги постигал. Благодарение на Института по НЛП това...

    ...повече »
  • Калинка Христова - Методиева - Финансов директор

    Работя предимно с числа, но винаги виждам хората, които стоят зад тях и допринасят за постигане на...

    ...повече »
  • Иван Иванов - Управляващ партньор - Тива Ком ООД

    Като човек на бизнеса обичам да измервам нещата в цифри. По време на фирменото обучение по НЛП...

    ...повече »
  • Малина Крумова - Директор на дирекция КПОС - Министерство на околната среда и водите

    Още по време на тренинга по комуникационни и управленски умения „Управление чрез мотивация” разбрах...

    ...повече »
  • Иван Живанкин - мениджър продажби

    В началото дойдох на този курс със сериозна доза недоверие. Може би, защото типа характер, който...

    ...повече »
  • Светла Пачева - доц. д-р по филология

    Ползата за мен от този курс беше много голяма. Въпреки, че пропуснах първото ниво и то определено...

    ...повече »
  • Стоил Темелков - IT Специалист

    Промени се начина, по които виждам нещата. Сега съм по-спокоен и...

    ...повече »
  • << Първа < Предишна 1-7 8-10 Следваща > Последна >>
Институт по Невро-лингвистично програмиране - NLP.bg